La piscina comunale del Poggiolino torna ad ospitare un evento ormai classico nel circuito del nuoto Master di livello nazionale.
Domenica 29 novembre, appuntamento da cerchiare sul calendario: ecco il Trofeo Master di nuoto “Città di Rapallo” – Premio Azzurri d’Italia, che la Rapallo Nuoto organizza per il 21mo anno. Un traguardo importante, così come lo sono i numeri: 400 sono gli iscritti per una manifestazione che i nuotatori master della squadra rapallese attendono con trepidazione, preparando la settimana di “scarico” in modo da arrivare in forma all’appuntamento più atteso: quello in cui si gareggia a Rapallo, davanti al pubblico di casa.
Di seguito, il programma del Trofeo:
ore 8.00 : Riscaldamento
ore 9.15: 400 stile libero
Pausa riscaldamento: 20’
50 rana – 50 dorso – 100 rana – 50 stile libero – Staffetta 4×50 stile libero
Pausa 1 h / Riscaldamento
100 misti – 100 stile libero – 50 farfalla – 200 stile libero – Staffetta 4×50 Mista
Verranno premiate con medaglia le prime tre posizioni per ogni categoria e le prime prestazioni assolute a punteggio.
