Programma
Sabato 19 Marzo
mattina
– il consueto allenamento “strong” di circa ore 2/2,30 in fitwalking con impegnativi saliscendi sulle alture della città.
Appuntamento alle ore 9,00 davanti all’ ingresso di Palazzo del Principe
Quota rimborso partecipazione ? 5,00
Istruttore: Claudio – tel. 348 4418154
pomeriggio
– il consueto divertente allenamento Nordic Walking Fitness “Speciale bruciagrassi!!” dalle ore 15,00 alle ore 16,30 appuntamento di fronte al bar dell’ Acquasola.
Quota rimborso partecipazione ? 5,00
Istruttore: Youssou – 320 8403569 – segreteria. [email protected] – tel. 348 4418151
Domenica 20 Marzo
N.W. sull’anello dei cinque campanili di Zoagli
Camminata ad anello lungo ed intorno al il rio Semorile dove sui lati della vallata sorgono numerose frazioni di Zoagli ognuna con la propia Chiesa ed è per questo che il percorso è stato nominato dei cinque campanili, l’ itinerario non è lunghissimo ma è tutto saliscendi che lo rendono abbastanza faticoso..
Appuntamento alle ore 8.15 all’ entrata della stazione di Ge-Principe dove prenderemo il treno regionale n. delle ore 8,36 che arriva a Zoagli alle ore 9,44, per chi volesse venire direttamente l’ appuntamento è dalla stazione di Zoagli alle ore 9,45.
Difficoltà: E – Distanza circa km 11 – Dislivello circa mt 400 (saliscendi) – Tempo di percorrenza circa ore 3,30/4,00
Pranzo al sacco.
Quota di partecipazione ? 5,00.
Istruttore: Claudio – tel. 348 4418154- segreteria: – tel. 348 4418151 – [email protected]
