SALOMON - VENERDÌ ALLE 11:00 CET KILIAN JORNET INIZIERÀ LA SUA 24-HOUR RUNNING CHALLENGE Stampa
Scritto da Sevenpress   
Mercoledì 25 Novembre 2020 18:47

Tags: Kilian Jornet | Salomon

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Foto Vegard Breie

L'atleta Salomon scende dalle montagne per il progetto in questo novembre Phantasm 24

Kilian Jornet, il trail runner più  premiato e conosciuto nella storia di questo  sport, l'uomo  che ha scalato l'Everest due volte in una settimana, ha puntato a una nuova straordinaria sfida atletica. Questo  mese,  indosserà  le  nuove  scarpe  da corsa “road” Salomon  S/LAB Phantasm e scenderà sulla pista di 400 metri (¼ di miglio) a  Måndalen, in Norvegia per correre per 24 ore consecutive. Per  Jornet,  che ha  vinto  gare  di  trail  running  in  tutto  il  mondo,  la  sfida Phantasm  24 sarà una corsa fuori dall'ordinario, aspetto che lo attrae da sempre.

"La  motivazione  è  quella  di  uscire  dalla  mia  zona  di comfort,  provare  sfide  diverse  e  vedere  cosa  sono  in grado  di  fare,  sia  che  si  tratti  di  arrampicare  in  alta quota   o,   in   questo   caso,   di   correre   su   terreno pianeggiante"   ha   raccontato   Jornet.   "È   divertente scoprire  le  esperienze  diverse  che  posso  realizzare,  e allenarmi  in  piano  è  un  buon  test  e  un'opportunità  per imparare in termini di nutrizione e  ritmo,  e  poi  provare ad  applicare  questi  risultati  a  diverse  attività,  come  ai progetti di alpinismo"

La data esatta della 24 ore challenge di Jornet deve ancora essere decisa, poiché il progetto è in qualche modo subordinato alle condizioni meteorologiche. L'attuale data prevista è il 21  o 22  novembre.  I fan  potranno  seguire  la sfida di  Kilian  Phantasm 24  tramite un  feed  dal vivo su  www.Salomon.com/phantasm24

L’invito   è  dunque  quello  di  controllare  i  canali  Instagram  di Salomon e Kilian   Jornet,   che tempestivamente  informeranno  sulla data e l'ora d’inzio  esatte  della  corsa.  Non  solo.  Nei  prossimi giorni,  sempre  sui  canali  social  di  Salomon  e   di  Kilian,  apparirà  una  serie  web  che  mostrerà  in anteprima la preparazione che ha impostato l’atleta.

La  Norvegia,  dove  vive  Jornet,  è  relativamente  immune  dalla  pandemia  COVID-19.  Tuttavia,  per rispettare le  precauzioni sanitarie, lo stadio sarà  chiuso agli spettatori durante l’evento. In ogni caso, per rendere ufficiale la gara, si sfideranno anche diversi affermati ultra-runners norvegesi.

Jornet ha iniziato  ad  adocchiare questa sfida,  quella delle 24  ore consecutive, da  alcuni  mesi e, come sempre, non fa previsioni né aspettative  sul risultato. Detto questo, ogni volta che lo spagnolo allaccia le sue scarpe da corsa Salomon, si apre sempre una possibilità che “lo straordinario” avvenga.

Ufficialmente,  la  distanza più  lunga  mai  percorsa in  24  ore  è  stata stabilita nel  1997  da Yiannis Kouros,  che  ha  percorso  303,506  chilometri  (188,590  miglia),  un  risultato  che lo  stesso  Jornet definisce "assolutamente selvaggio".

"Sono  così  tanti  chilometri  che  non  riesco nemmeno a  visualizzarli",  afferma Jornet.  "Ho visto gli splits di Yiannis quindi voglio stare  al passo il più a lungo possibile. Conosco la  velocità che  devo mantenere  ogni  ora,  quindi  conosco  il  ritmo  per  ogni  chilometro  e  ogni  giro.  Naturalmente,  le prime  10  ore  saranno  un  po'  più  veloci  e  poi  rallenteranno  ora  dopo  ora,  quindi  ho  un  piano preciso e so quanto dovrò correre ogni ora. La cosa importante è non avere problemi muscolari ed essere in grado di mangiare senza avere grandi momenti critici".

Abituato a correre (e vincere) gare famose come l’Ultra-Trail du Mont Blanc (UTMB), Hardrock 100, Western  States  100  e innumerevoli  maratone di  montagna  in  tutto  il  mondo,  Jornet  ha richiesto consigli a esperti allenatori e fisioterapisti e ha lavorato molto di più sulla velocità.

“Noi  atleti  di  montagna,  abbiamo  un  grande  ‘motore’,  quindi  è  facile  in  termini  di  cardio  e resistenza”  afferma  Jornet.  "Ho  lavorato  principalmente  sulla  velocità  perché  le  mie  gambe  non sono abituate  a  muoversi  così speditamente.  Per  prepararmi, ho  svolto tre  giorni di allenamento sulla  velocità  ogni  settimana  in  pista  o  su  strada.  Ma  la  forma  con  cui  corri  in  pianura  è  molto diversa  da  come corri in montagna, dove sei  più  in  alto, passi sopra  gli ostacoli e  metti i  piedi in posti diversi a seconda del variare del terreno".

Gran  parte  della  ricerca  di  Jornet  durante  l'allenamento  si  è  concentrata  sulla  riduzione  al minimo degli infortuni che potrebbero derivare dal movimento ripetitivo  della corsa su terreno piatto.  Infatti,  è stato  costretto a ritardare il  progetto nelle ultime settimane a causa di  alcuni fastidiosi infortuni muscolari  che si sono verificati  prima della sua prima gara su strada di 10 km, la famosa gara di Hytteplanmila in Norvegia, che ha concluso in 29:59 a metà ottobre.

"Penso che la sfida più grande  sia  essere in  grado di allenarsi in modo coerente e non avere infortuni perché  il  passaggio al terreno  piatto è  molto difficile  per  i muscoli" continua Jornet. “L'allenamento è stato un  po'  frustrante negli  ultimi mesi,  passando da  un infortunio all'altro.  Mi sono allenato bene  e poi  mi  sono  infortunato  e  avrei  dovuto  riposare.  Dopo  la  gara  di  10  km,  ho  dovuto  interrompere l'allenamento e recuperare. Ora, il piano  è quello di fare una buona settimana di allenamento  e vedere come si sente il mio corpo, quindi fare riposare i tessuti muscolari e recuperare per il progetto”.

Per  la  Phantasm  24  Jornet  utilizzerà  la  nuova  S/LAB Phantasm  by  Salomon,  una  scarpa  da corsa su  strada ultraleggera che sarà lanciata nella primavera 2021.  Kilian indossa la scarpa da mesi per le sue intense sessioni di allenamento di corsa su pista e su strada.

"Ho  testato i prototipi della  S/LAB  Phantasm  un  anno  fa  e  ora  sto usando la  stessa scarpa  che sarà disponibile al pubblico in primavera" racconta Jornet. "È  fantastica  per la  corsa su  strada.  È una  scarpa  leggera,  molto  reattiva  e  ben  bilanciata  con  una  buona  ammortizzazione,  che  è importante quando ti alleni più  a lungo su superfici dure. E  l'aderenza  è  davvero  buona,  anche sul bagnato, il che è molto importante".

Con  design  dinamico  (drop  di  6  mm)  sviluppato  con  i  migliori  atleti,  la  S/LAB  Phantasm, infatti,  si  concentra  su  peso,  traspirabilità  e  una  transizione  rapida  che  si  ottiene  con  un profilo rocker  curvo e,  poi,  grazie alla  schiuma più  leggera e  reattiva di  Salomon,  chiamata Energy  Surge.   Una  tomaia  quasi  invisibile  in  TPU  Mesh  conferisce  alla  scarpa  un  design leggero e traspirante. Pesa solo 199 grammi.

"È  bello  vedere  Salomon  realizzare  soluzioni  diverse  come  questa  ora  con  le  scarpe  da  corsa", continua  Jornet.  “Alcune  esperienze  raccolte  sulle  montagne,  come  la  leggerezza  e  una  forma straordinaria e la tomaia traspirante,  sono state applicate qui con la Phantasm. E alcune dinamiche della corsa su strada come l'ammortizzazione, aiuteranno a migliorare le scarpe da montagna".

Il giorno  della sfida, Jornet cambierà direzione ogni  quattro ore sulla pista che ora conosce bene. Ci  si  aspetta che le temperature scendano  fino  a zero  gradi  Celsius  di notte e oscillino  tra  8-15 gradi durante il giorno.  In  preparazione per il tempo imprevedibile norvegese, ha selezionato una varietà di  abbigliamento Salomon  da  avere pronto  per  la giornata tra cui  la NSO  T-shirt, Sense Longsleeve, S/LAB short, S/LAB  NSO tights, Hybrid  pants, Active Hat, un buff, i guanti Pulse, i calzettoni NSO Mid e un paio di giacche: Haloes Down Hybrid e Outline Down Agile FZ.

Suunto,  l'azienda  finlandese  di  orologi  sportivi,  uno  dei  principali  sostenitori  di  Jornet  da  oltre  un decennio, sarà il brand cronometrista ufficiale della sfida Phantasm24.

Video: https://www.youtube.com/watch?v=frSCiyU7mC8&

www.salomon.com