“Se dentro ad una pillola si potesse mettere l’esercizio fisico, questo sarebbe il farmaco più potente e più prescritto”.
Partendo da questo assioma e dalla considerazione che le problematiche metaboliche sono emerse come una delle principali e prevalenti cause di morte di tutte le nazioni industrializzate, dipendendo tutto ciò in gran parte dalla carenza di attività fisica e da una conseguente diminuzione dell’efficienza cardiorespiratoria, la prescrizione dell’esercizio fisico è divenuta prioritaria. Alla pari della sedentarietà, la malnutrizione da eccesso contribuisce all’insorgenza di sindromi che condurranno ad incidenti cardiovascolari.
Ma quale e quanto esercizio? Ma quale e quanta alimentazione?
A queste domande risponderà il Convegno, perché non sono attività e diete generiche a risolvere il problema, bensì l’attività fisica e la dieta corretta, entrambe identificate, misurate, quantificate e dosate sul singolo soggetto, secondo criteri scientifici ed appositi misuratori.
Il Centro Provinciale di Medicina dello sport “Città di Cuneo”, diretto dal dott. Carlo Villosio, con sede presso il Palazzetto dello Sport di San Rocco Castagnaretta, ha elaborato il progetto “DoceoSport”, il cui scopo primario è la valorizzazione dell’attività fisica non in quanto competizione agonistica , ma in quanto strumento di benessere fisico e mentale in armonia con altri fattori, quali la corretta alimentazione e l’interazione con l’ambiente. Sotto l’aspetto nutrizionale il metodo Doceo offre la possibilità di alimentarsi con tutti i cibi della enogastronomia locale nelle giuste proporzioni.
Il medico dello sport che conosce la fisiologia dell’esercizio è l’unico “prescrittore” qualificato nella prevenzione primaria e secondaria, la quale consentirà in moltissimi casi di sostituire il farmaco con lo sport e l’alimentazione. I vantaggi individuali, ma anche sociali ed economici, saranno enormi, come richiedono gli attuali tempi bui del nostro Paese.
Affrontare questi temi secondo una moderna metodologia è la “ricetta” proposta dal nostro progetto.
Il Convegno avrà luogo presso il Centro Incontri della Provincia–Corso Dante, 41 in Cuneo venerdì 6 dicembre a partire dalle ore 16,30 ed è rivolto a tutti i cittadini a libero ingresso.
Esso precede ed introduce il Corso che si terrà il giorno successivo presso il Castello di Carrù sede dalla Banca Alpi Marittime riservato ai medici della Federazione Medico Sportiva Italiana provenienti da tutto il Piemonte.
Si intende con queste due iniziative dare a questa “nuova medicina” la più estesa divulgazione, anche alla luce della sempre maggior incidenza di patologie legate al sovrappeso, soprattutto nelle fasce più giovani.
