Dress Code della montagna? Sneakers! Per un’estate a tutto sport

Ben lontana dal rispecchiare l’immaginario della montagna come luogo di vacanza prediletto da chi ha deciso che il divertimento e l’attività fisica non sono nelle sue corde, tolta la neve, la Valle di Tures e Aurina (BZ) diventa un vero e proprio paradiso per gli escursionisti e per gli appassionati della natura alla ricerca di nuovi stimoli e di offerte allettanti.

Gli Active Mountain Hotels sono 19 soluzioni di soggiorno che si sono messe d’impegno per non deludere le aspettative di quanti, nella zona più a nord dell’Alto Adige, sognano di trovare pane per i loro denti affamati di montagna, di due ruote, di roccia, di aria pulita e percorsi più o meno impegnativi ma comunque circondati da uno spettacolo naturale senza pari. Per tutta l’estate, dal 13 maggio fino al 27 ottobre, chi prenota un soggiorno presso una di queste strutture, firma un contratto che prevede ogni giorno emozionanti avventure a piedi o in biciletta in mezzo alla natura, con la possibilità di usufruire di sconti e riduzioni su alcune delle attrazioni e delle esperienze più allettanti della zona.
Il programma varia a seconda dei giorni della settimana. Il lunedì, Alm Hopping sullo Speikboden, con un’escursione facile fino alla cima, dove grappa e spuntino premiano i partecipanti. Il martedì è dedicato alle due ruote: istruttori di mountain bike sono a disposizione per guidare principianti, esperti ed appassionati lungo itinerari emozionanti. La quota standard di 15 euro e di 10 euro per i bambini fino ai 14 anni include noleggio di mountain bike e casco, trasferimento e cabinovia. In autunno, ai bike trail tradizionali, si aggiunge anche il percorso speciale “Cime sfavillanti alla luce dell’alba”. Il mercoledì, le escursioni alla scoperta delle erbe sono un viaggio nel mondo della flora alpina della Valle Aurina e del suo impiego come prescritto nella medicina popolare, di cui il Tirolo conserva una grande tradizione. Ogni giovedì, una guida alpina diplomata offre la propria esperienza per accompagnare gli amanti della camminata in quota sulle più belle cime nei dintorni di Campo Tures, per trascorrere momenti magici in un fantastico scenario naturale.
Il Venerdì è invece l’acqua l’elemento protagonista dell’escursione nell’incantevole Valle Selva dei Molini, che propone quattro percorsi tematici che condividono lo slogan “La forza dell’acqua”. Partendo da Selva di Dentro, si va alla scoperta del mondo dei mulini, a cui la valle deve il nome, e, seguendo il sentiero, si giunge alla selvaggia e romantica Gola di Lappago, per procedere su un percorso abbastanza impegnativo ma sicuro, con cascate e straordinari spettacoli naturali.
Nelle offerte degli Active Mountain Hotels (per maggiori informazioni su prezzi e prenotazioni www.activemountainhotels.com) sono inoltre incluse da quest’anno riduzioni sui corsi di tecnica di mountain bike e di arrampicata sportiva e uno sconto del 20% sull’ingresso al Parco avventura con percorsi acrobatici Enzwaldile di Cadipietra.

Per informazioni: Consorzio turistico Area Vacanze Valli di Tures e Aurina (Alto Adige – Südtirol), Via Aurina 95 – 39030 – Cadipietra – Valle Aurina (BZ)
Tel. 0474.652081
E-mail: [email protected]
Sito web: www.tures-aurina.com

Cuore e batticuore a San Vigilio di Marebbe (BZ)
Ci sono luoghi che sfuggono alla globalizzazione e conservano intatti la loro natura e il loro fascino, come le Dolomiti: elette dall’Unesco Patrimonio dell’Umanità, sono uno spettacolo straordinario che rapisce al primo sguardo e imprigiona il cuore per sempre. Tra queste vette maestose i battiti accelerano per l’eccitazione di trovarsi in un posto unico al mondo. L’Excelsior ****S mountain | style | spa | resort di San Vigilio di Marebbe (BZ), che conosce tutti i segreti delle “montagne rosa” su cui si affaccia, propone una vacanza avventurosa, per esaltare al massimo le emozioni suscitate da questo panorama al cardiopalma. Dal 6 giugno 2013 la Settimana Adrenalina comprende 7 notti e 8 giorni con trattamento di pensione benessere ¾, cocktail di benvenuto con la presentazione del programma, tour in mountain bike con salita sul Plan de Corones e discesa con percorso Down Hill, via ferrata con guida alpine e attrezzatura, la Zip Line più lunga d’Europa con un’altezza massima di 100 metri e 3,2 km di lunghezza, tour con i Segway, Pic-Nic con specialità alla griglia nel Parco Naturale Parco Fanes-Senes-Braies (una delle più grandi aree protette di tutto l’Alto Adige/Südtirol in cui l’hotel è immerso), Rafting sul fiume Aurino e pachetto benessere (libero utilizzo del centro benessere con piscina coperta panoramica a 31° e whirlpool a 35°, relaxlounge panoramica all’aperto con idromassaggio gigante a 35°, tepidarium, sauna finlandese, bagno di vapore aromatico e salino, sanarium, sauna del bracconiere in legno di larice, vasche Kneipp e zona relax con lettini ad acqua riscaldati, cabina Physiotherm a raggi infrarossi, Fitnesscenter con attrezzature cardio-hightech Technogym, Fit & Fun: gym panoramico con un vasto programma di attività e relax sulla terrazza panoramica Zen.
Prezzo a partire da 937 euro per persona.
La proposta più breve, Dolomiti Adrenalina, per 4 notti e 5 giorni, comprende 4 notti con la pensione benessere ¾, cocktail di benvenuto con la presentazione del programma, tour in Mountainbike con salita sul Plan de Corones e discesa con percorso Down Hill, la Zip Line più lunga d’Europa, tour con i Seegway, rafting sul fiume Aurino e il pachetto benessere, a partire da 595 euro per persona.

Per informazioni: Excelsior Resort ****S
mountain l style l spa l resort
Via Valiares, 44 – 39030 San Vigilio di Marebbe (BZ)
Tel. 0474.501036
E-mail: [email protected]
Sito web: www.myexcelsior.com

Pronti, attenti … Alpe!
A luglio correre all’Alpe di Siusi coi maratoneti kenyoti
La corsa torna protagonista sull’altipiano più grande d’Europa, in provincia di Bolzano (Alto Adige/Südtirol). L’Alpe di Siusi Running, dedicata agli appassionati della corsa in altitudine, prende il via il 7 luglio 2013 con la prima Mezza Maratona Alpe di Siusi, che si preannuncia come una delle più alte (e più belle) in Europa. Una gara che, partendo e arrivando a Compaccio, consente di misurarsi sulla distanza della mezza maratona di 21,0975 lungo i saliscendi montani inseriti nel Running Park Alpe di Siusi e rappresenta una sfida eccezionale per i suoi 600 metri di dislivello e per i panorami mozzafiato che offre. Un percorso che, incorniciato dalle Dolomiti (Patrimonio Naturale dell’UNESCO), attraverso pascoli e prati fioriti, si sviluppa su un tracciato circolare con viste spettacolari.
Fianco a fianco ai partecipanti alla Mezza Maratona, pronti a dare preziosi suggerimenti, correranno maratoneti kenyoti di fama internazionale che, dal 29 giugno al 13 luglio, torneranno ad allenarsi su questi tracciati perfetti. Gli atleti africani scelgono infatti l’altitudine dell’Alpe di Siusi per raggiungere un livello di performance più elevato in senso psico-fisico. Inoltre, l’allenamento in alta quota ha effetti positivi sulla resistenza dell’atleta in pianura.
Appuntamento da non perdere è anche quello del 6 luglio alle ore 16, quando si terrà una clinic con Stefano Baldini, vincitore della maratona alle Olimpiadi di Atene del 2004. Inoltre, a fine luglio, per il secondo anno consecutivo, saranno presentati al pubblico i nuovi modelli delle collezioni di scarpe da running dell’anno 2014. Tutti coloro che vogliono testarli lungo i tracciati del Running Park Alpe di Siusi, non potranno mancare il 28 e il 29 luglio con Alpe di Siusi Running Shoe Experience.
Il meraviglioso intreccio di sentieri che costituisce il Running Park con 20 tracciati tra l’Alpe di Siusi, Castelrotto, Siusi e Fié per un totale di 180 km, infine, diventa protagonista anche delle vacanze degli appassionati di corsa che desiderano coniugare attività fisica con relax mentale e delizie culinarie. In occasione di questo grande evento si può usufruire della straordinaria offerta vacanze “Alpe di Siusi Training Holidays”: dal 29 giugno al 7 luglio 2013 viene offerto la possibilità di essere seguiti per 8 giorni da uno staff tecnico del training consultant Fulvio Massini e di sviluppare un programma personalizzato, da continuare anche nei mesi successivi. Oltre alla plicometria, un test di determinazione della velocità di riferimento, esercitazioni di prioricettiva, core stability e circuit training, i partecipanti potranno vivere anche tante avventure per conoscere lo straordinario paesaggio naturale e culturale dell’area vacanze Alpe di Siusi, come un’escursione al Laghetto di Fié, una camminata alle Panche delle Streghe, un corso di preparazione di canederli e una camminata sul sentiero Oswald von Wolkenstein. La grande finale è la Mezza Maratona Alpe di Siusi che si svolge il 7 luglio. La proposta comprende anche la clinic con Stefano Baldini e la Combi Card 7, valida sette giorni, che permette di utilizzare illimitatamente la Cabinovia Alpe di Siusi o l’Alpe di Siusi Express, il servizio autobus dei dintorni dell’Alpe e il Nightliner. Il pacchetto può essere prenotato a partire da 910,90 euro a persona nel Falkensteiner Hotel & Spa Lamm **** a Castelrotto, in camera doppia con mezza pensione.

Una seconda proposta, invece, è l’offerta vacanze Alpe di Siusi – Running Weeks, valida nella settimana dal 30 giugno al 7 luglio 2013 (con arrivo la domenica) oppure dal 6 al 13 luglio 2013 (con arrivo il sabato), ed è possibile soggiornare 7 notti al prezzo di 6. La proposta include la clinic con Stefano Baldini, la partecipazione alla 1° Mezza Maratona Alpe di Siusi, la possibilità di allenarsi con i maratoneti keniani, un bagno di fieno, ideale per gli sportivi poiché rilassa la muscolatura contratta, migliora la circolazione e produce effetti benefici sul sistema nervoso, il corso di preparazione di canederli sotto la guida del contadino Karl, il libretto Running Park Alpe di Siusi che aiuterà ad orientarsi nell’area vacanze e la Combi Card 7. Il pacchetto può essere prenotato a partire da 484 euro a persona in albergo a tre stelle in camera doppia con mezza persone e da 310 euro a persona in appartamento senza vitto.
Per quanto riguarda i dettagli tecnici della gara, le categorie sono quelle femminili e maschili previste dalla FIDAL e la premiazione avverrà al termine della competizione. Il costo per le iscrizioni è di 25 euro a testa fino al 1 luglio oppure di 30 euro dal 2 al 7 luglio ed è necessario essere tesserati, anche con tesseramento giornaliero, alla Federazione. La partenza è prevista per le ore 10:30 a Compaccio. Il regolamento e il modulo di iscrizione possono essere scaricati dal sito www.alpedisiusi.info/running. Iscrizioni tardive saranno accettate anche il sabato pomeriggio dalle ore 17 alle 19 e la domenica mattina prima della gara, dalle 8 alle 10.

Per informazioni: Alpe di Siusi Marketing
Tel. 0471.709600
E-mail: [email protected]
Sito web: www.alpedisiusi.info

Le Dolomiti sui pedali
Affermare che le Dolomiti – ed in particolare la Val D’Ega – siano un luogo “a pedali”, consente di riunire in un’unica frase due concetti fondamentali che da sempre affascinano chi sceglie quest’area tra Catinaccio, Latemar e Bletterbach – Patrimonio Naturale dell’Umanità Unesco – per trascorrere una vacanza. Se da una parte la Val D’Ega mette in campo una serie di iniziative a sfondo ecologico tese a rendere puliti la vita ed il soggiorno, dall’altra è annoverata tra le mete favorite dagli amanti della bicicletta ed in particolare da quelli della Mountain Bike, che fino ad inizio novembre hanno l’imbarazzo della scelta in un ventaglio che elenca una serie sconfinata di tour attraverso prati e boschi da una valle all’altra, con una vista panoramica favolosa sulle Dolomiti.
L’offerta è adatta a tutti i livelli e contempla proposte per famiglie – che possono cimentarsi col famoso Giro del Latemar seguendo i sentieri più facili – e l’opportunità di provare le biciclette elettriche, ma sono soprattutto gli sportivi in grado di affrontare 1000 metri e più di dislivello a trovare nella Val D’Ega un vero e proprio paradiso a due ruote, dove persino gli albergatori dei numerosi Bikehotels, dal maso alle soluzioni più lussuose, sono a loro volta biker appassionati, in grado di dispensare consigli preziosi sui tour più belli e di porre i presupposti per un perfetto soggiorno bike friendly.
Gli impianti di risalita, concepiti per gli sciatori, d’estate vengono usati dai ciclisti per arrivare facilmente ai piedi delle Dolomiti. Tra prati e boschi, Nova Ponente, Nova Levante, Collepietra e Tires sono luoghi di culto per i bikers nell’area vacanze Val d’Ega, che vanta una delle scuole di mountain bike più note e rinomate dell’Alto Adige. La Krauti’s Bike Academy organizza corsi di tecnica, itinerari guidati, corsi per bambini e propone dal 13 maggio al 20 ottobre 2013 un programma bike che prevede più di 15 tour a settimana con partenza da Nova Ponente, Nova Levante, Collepietra e Obereggen, per vari livelli di difficoltà e divertimento per tutti, dalla gita a tema gastronomico a quella adatta per famiglie, dal training di tecnica alle giornate freeride. Per Krauti e le sue guide locali non sono importanti le prestazioni, ma la possibilità di regalare un’esperienza unica in mountain bike avvolti dal bellissimo panorama delle Dolomiti.
Dal 30 giugno al 7 luglio 2013, nelle Giornate gourmet e freeride con Guido Tschugg, Marcus Klausmann & Krauti nelle Dolomiti – proposte a partire da 470 euro – il campione della Red Bull Rampage e atleta della GHOST Guido Tschugg, e il 14 volte campione tedesco in discesa e atleta della GHOST Marcus Klausmann sono le guide d’eccezione alla scoperta dei trucchi per affrontare i più bei sentieri e trails delle Dolomiti con il massimo piacere delle gambe, della vista e del palato, che dopo i tour trova soddisfazione presso rifugi e masi. Tutti i tour si svolgono in due gruppi sulla base del livello di abilità in modo che sia possibile per tutti scegliere una versione più leggera e più adatta alle proprie esigenze e capacità.

Il prezzo include tutti i biglietti di risalita durante i tour, tutti i viaggi in taxi durante i tour, i pranzi durante il tour, la grigliata il venerdì e le esperte guide MTB di Krauti e dei campioni Klausmann e Tschugg.
Se la Val D’Ega è una meta così apprezzata dagli appassionati di sport all’aria aperta, lo si deve anche ad una serie di iniziative, come il sistema di teleriscaldamento, che mirano a fare di quest’area un avamposto della filosofia evergreen. Su tutte, la Guestcard che, a 37 euro a persona (25 per juniores fino a 14 anni e gratis per i bambini fino a 6 anni), consente di viaggiare, dall’1 giugno al 13 ottobre 2013, su tutti i mezzi pubblici dell’Alto Adige (treno, pullman, bs in città e anche 12 seggiovie) o la Moblicard, al costo di 12 euro, e valida – nella formula Rosengarten Latemar – su tutti i mezzi pubblici della Val D’Ega e Va di Tires fino a Siusi e Bolzano per 7 giorni dal giorno della prima convalida o – nella formula Alto Adige – per tutti i mezzi pubblici del trasporto integrato Alto Adige. Per il resto, si va a piedi o in bicicletta. E ne sono una dimostrazione le 248 escursioni per ogni livello – da quelle per i bambini a quelle per esperti – organizzate per l’estate in Val D’Ega.

Per Informazioni: Val D’Ega Turismo
Tel. 0471 619500
E-mail: [email protected]
Sito web: www.valdega.com