Lenti a contatto: cinque consigli per chi fa sport
Pratiche e sicure, le lenti a contatto ben si prestano alla correzione visiva per fare sport senza limitazioni: alcuni vantaggi e consigli pratici
I fattori che possono compromettere la vista mentre ci si dedica all’attività sportiva possono essere molteplici. Riverbero, raggi luminosi, vento ed incontri ravvicinati molto spesso rendono sconsigliabile e poco pratico il ricorso ai classici occhiali. In alcune discipline, come gli sport di contatto o le attività acquatiche è addirittura vietato o fortemente sconsigliato farne uso per questioni di sicurezza.
Meglio allora tutelare la propria salute e senza penalizzare una corretta correzione della vista ricorrendo alle lenti a contatto. Di seguito alcuni consigli per praticare attività sportiva in piane libertà badando di assicurarsi una perfetta performance visiva.
Cosa fare prima di acquistare le lenti?
Morbide, rigide, giornaliere o mensili le lenti a contatto sono estremamente comode e veloci da indossare. Tuttavia in molti ignorano le possibili controindicazioni in caso di utilizzo scorretto così come la necessità di sottoporsi ad una visita di controllo dall’oculista prima di iniziare a farne uso.
La scelta delle lenti
Una volta appurato che non sussistono controindicazioni è opportuno valutare quale lente acquistare a seconda di personali esigenze ed occasioni d’utilizzo. Nella maggior parte dei casi le lenti a contatto sono uno strumento essenziale, che incide nella vita e nella stessa percezione di sé.
Coloro i quali indossano quotidianamente le lenti possono ricorrere a prodotti specifici, che possono essere utilizzati per un lasso di tempo più prolungato: lenti a contatto annuali, mensili o quindicinali. Se, al contrario, si indossano le lenti solo occasionalmente o in vista dell’attività sportiva è più indicato il ricorso alle lenti giornaliere.
Anche lo sport praticato influisce nella scelta delle lenti: se siate amanti del nuoto, o degli sport acquatici in generale, è consigliabile optare per lenti a contatto giornaliere come ad esempio le Focus dailies Aquacomfort Plus, le quali riducono notevolmente il rischio di infezioni.
La manutenzione
Le lenti a contatto necessitano di costante attenzione e manutenzione. In linea generale, per evitare brutte sorprese, sarà sufficiente lavarsi adeguatamente le mani prima di mettere e togliere le lenti. È altamente consigliabile, inoltre, togliere le lenti quando si fa la doccia per scongiurare il rischio di infezioni dovute al calcare. È buona prassi, inoltre, acquistare sempre le soluzioni per la conservazione indicate dal vostro ottico, rispettarne la scadenza, pulire il contenitore delle lenti e sostituirlo periodicamente.
Best practice
Negli sport in acqua è bene associare l’uso delle lenti a contatto a quello degli occhialini. Negli sport invernali, invece, meglio orientarsi verso lenti morbide che meglio si prestano all’utilizzo in un clima particolarmente freddo. In questo caso è preferibile associare alle lenti a contatto anche occhiali da sole con un buon filtro solare.
Per quanto riguarda le donne che non vogliono rinunciare ad un leggero make-up anche durante l’attività sportiva l’unico accorgimento è applicare le lenti a contatto prima del trucco ed evitare mascara dalle fibre sintetiche.
