Da lunedì 7 Marzo, dalle 18.00 alle 19.00 il coach Massi, partirà con il corso “Obiettivo Lite Run” presso Sisport Gym (vico chiuso degli eroi, 2 – [email protected]).
Due appuntamenti a settimana, per i principianti, per chi inizia a correre e per chi vorrebbe fare le prime garette, il Lunedì ed il Mercoledì, dalle 18.00 alle 19.00, uscite di corsa, stretching e pillole di allenamento, alimentazione e materiali. L’obiettivo? Arrivare a correre le Genova Lite Run il prossimo 1 Luglio.
E il mese di marzo ve lo regala Sisport Gym. Per partecipare sarà sufficiente solamente la quota associativa ed il certificato medico!
Per gli atleti Sisport: le “Gare Sociali”
Porte di Pietra 13-14 / 05 / 2016
http://www.gliorsi.org/
Trail di Tenda 15-16 /10/2016
http://trailtende.fr/
Sisport Gym sarà inoltre presente come squadra:
Marina Trail – Trail del Marchesato – Maremontana – Trail dei Gorrei – Avatrail!
Liguria Sport
