Come si può godere di un volo senza preoccupazioni? Cosa cela davvero la fobia dell’aereo?
Per imparare a decollare verso nuove destinazioni, abbandonando la pesante zavorra dei pensieri negativi, è in programma a Cattolica (RN), negli spazi dell’Hotel Aragosta, il laboratorio di psicologia “Volare? È bellissimo”. Nel weekend da venerdì 14 a domenica 16 settembre – che dà il via alla rassegna “Un mare d’amore in autunno” – sarà infatti possibile avviare un percorso finalizzato a superare la paura di volare, in aereo e nella vita, guidati da un team di esperti che si mettono a disposizione gratuitamente: Amalia Prunotto (psicoterapeuta), Roberta Maggioli (psicologa), Arianna Gatti (psicologa esperta di sicurezza aeronautica e formatrice del personale aereo), Lorena Uguccioni (Viaggiamondo), Alma Chiavarini e Giuseppe Costa (formatori e facilitatori gruppi di auto-mutuo-aiuto LIDAP Onlus, Lega Italiana contro i Disturbi d’ansia, d’Agorafobia e da attacchi di Panico). Se settembre è il mese del rientro, dei buoni propositi, dei sogni che si spera di realizzare per poter migliorare la propria vita, spesso l’ansia che accompagna questo nuovo inizio diventa pericolosa e sabotatrice di ogni progetto di felicità. Cosa mettere dunque in valigia per raggiungere i propri obiettivi? Quali strategie adottare affinché l’ansia non sia più un problema? Con un programma che abbraccia tre giornate di “lavoro” su se stessi, il seminario promette di aiutare a superare ansia e panico a mezz’aria. Laboratorio gratuito con prenotazione obbligatoria.
Soggiorni a partire da 140 euro a persona per due notti in camera doppia e pensione completa. Singola 170 euro a persona.
Per info ed iscrizioni: 3355334721 oppure [email protected]
www.mlhotelcattolica.com
