Con la Maestra Emy Blesio, un’esperienza unica nella quale sarà possibile riposarsi e nel contempo trarre beneficio dal contatto con la natura occupandosi, per chi lo desidera, di giardinaggio e coltura.
Le giornate prevedono un programma di meditazione all’alba e al tramonto, di pratica fisica con le varie sequenze di Saluto al Sole e di Satsanga (conversazioni serali) con i maestri, come accadrebbe in qualsiasi ashram in India.
1. BENESSERE E ENERGIA DELLO YOGA PARIPURNA
dal 27 al 29 luglio 2018 – Prezzo 230 euro a persona (3 notti) – Viaggio escluso
2. GESTIONE DELLE EMOZIONI E DELLO STRESS
dal 30 luglio al 5 agosto 2018 – Prezzo 530 euro a persona (7 notti) – Viaggio escluso
3. PRATICHE RIGENERANTI DEI MONASTERI INDIANI
dal 27 Luglio al 5 Agosto 2018 – Prezzo 750 euro (10 notti) – Viaggio escluso
21 Giugno – Giornata mondiale dello Yoga
Porte aperte in Suryanagara-Ashram e pratiche al parco Teramo
Come ogni anno la nostra scuola partecipa a quest’importante celebrazione proponendo un programma di pratiche fisiche all’alba presso il parco Teramo e i 5 Suryanamaskara al tramonto, seguito da un satsanga con cena aggregativa.
Kerala e Tamil Nadu: viaggiatori non turisti
Si raccolgono le adesioni per il viaggio in India (Natale e Capodanno 2018-19)
Dal 22 dicembre 2018 al 5 gennaio 2019 oppure dal 26 dicembre 2018 al 5 gennaio 2019.
DATO IL PERIODO DI ALTA STAGIONE SI CONSIGLIANO PRENOTAZIONI URGENTI!
Il segreto di Dattatreya
La leggenda dei 24 Guru
Serata a offerta basica di 10 euro, in cui viene narrata e spiegata un’affascinante leggenda dalla Maestra Emy Blesio, “i 24 Guru” dalla Shandilya Upanishad, che suggerisce una filosofia semplice, pratica e sperimentabile.
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www.suryanagara.it
Suryangagara-Ashram Asd – Via Teramo 5 – Milano
https://www.facebook.com/Suryanagara-Ashram-Milano-154641417886728/?fref=ts
Riflessioni: “Educando i bambini si educa una Nazione”.
“Tre qualità determinano uno yogi: Rispetto, Consapevolezza, Senso di Responsabilità.
Tre qualità che basterebbero per rendere un mondo migliore”
